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Concentration pour le Bac — formule végétale pour les lycéens en France
Complément alimentaire végétal et végane, certifié GMP. Plus de 6 020 avis vérifiés. Fabriqué en Écosse.
Période du Bac en France. Brainzyme® FOCUS PRO™ apporte de la vitamine B5 (acide pantothénique) et de la vitamine B6 — qui contribuent à des performances intellectuelles normales*.
Près d'une université en France ? Commencer vos révisions concentrées — €31,75 (ou €26,67 avec Abonnement & Économies) · code BIENVENUE10
*Allégation autorisée — voir /pages/science.
Brainzyme® au quotidien
La concentration, jour après jour
Garder le cap.
Une heure de plus.
Passer le creux.
S'y mettre, enfin.
Pourquoi vous êtes ici
Si vous avez cherché « mieux se concentrer pour réviser », vous n'êtes pas seul. Pendant la période du Bac, des milliers de lycéens veulent simplement tenir une heure de révision de plus sans décrocher.
Les journées de révision sont longues, la concentration glisse en milieu d'après-midi, et l'écart entre « vouloir s'y mettre » et « rester concentré » n'a jamais semblé aussi grand.
Chiffres généraux sur la charge de révision, à titre indicatif. Avis : clients vérifiés Judge.me, Brainzyme®.
Chercher à mieux se concentrer a tout son sens. Mais avant de dépenser quoi que ce soit, il vaut la peine de comprendre ce qui existe vraiment — et ce que dit la science.
Vous vous reconnaissez ?
Parfois les signes d'une concentration qui flanche sont évidents. Parfois ils s'installent si progressivement qu'on ne les remarque qu'au pire moment des révisions.
Vous n'arrivez pas à vous y mettre
Le chapitre est clair, l'échéance réelle, mais vous restez là. Ce n'est pas de la paresse — souvent le signe que votre système de motivation a besoin de soutien.
Rester concentré devient un combat
Vous teniez des heures ; maintenant, dix minutes après, le téléphone est dans la main. L'attention soutenue repose sur une chimie cérébrale bien nourrie.
Le coup de barre de l'après-midi frappe fort
Vers 14 h, le cerveau avance comme dans la mélasse. Les chapitres laissés de côté le matin paraissent encore plus lourds.
La to-do s'allonge plus vite que vous ne l'avancez
Passer d'une matière à l'autre coûte plus d'énergie qu'avant. Votre liste de révisions dépasse votre durée d'attention.
Le brouillard mental ne se dissipe pas
Vous vous savez capable, mais la pensée reste lente. Vous relisez trois fois le même paragraphe.
L'esprit ne s'arrête pas assez pour vous laisser penser
Plus vous essayez de vous concentrer, plus la tête reste pleine. Ce n'est pas un problème de volonté — plutôt de surcharge.
La période du Bac fait monter la pression
Épreuves qui approchent, programme à couvrir, sommeil qui se réduit. Tenir le rythme demande un cerveau bien soutenu sur la durée.
Où la nutrition intervient
Brainzyme® est une nutrition cérébrale : un complément alimentaire végétal qui apporte à votre concentration les précurseurs et cofacteurs qu'elle utilise. Ce n'est pas un médicament, et n'a pas vocation à l'être.
Ce que la nutrition peut faire est bien établi : la vitamine B5 (acide pantothénique) et la vitamine B6 contribuent à des performances intellectuelles normales*. FOCUS PRO™ convient en accompagnement d'un mode de vie équilibré — végane, certifié GMP, fabriqué en Écosse.
*Allégations autorisées — voir /pages/science.
Ce que la nutrition peut réellement faire
Votre cerveau utilise environ 20 % de l’énergie de votre corps. Il a besoin d’un apport constant en nutriments spécifiques pour fonctionner correctement — et lorsque ces nutriments manquent ou sont épuisés, les performances cognitives en pâtissent.
Voici ce que la recherche montre concernant les plantes et les nutriments spécifiques liés à l’attention, à l’humeur et à l’endurance mentale :
L-Tyrosine
Le précurseur direct de la dopamine — le neurotransmetteur de la motivation et de la concentration. Les études montrent que la supplémentation en tyrosine soutient les performances cognitives en situation de stress, de privation de sommeil et de multitâche exigeant.
Guarana
Utilisé depuis des siècles par les communautés indigènes d’Amazonie, le guarana a été étudié pour ses effets sur l’attention soutenue et l’endurance mentale. Les recherches indiquent qu’il peut soutenir les performances cognitives sur de longues périodes.
Ginkgo Biloba
L’une des plantes les plus étudiées pour le soutien cognitif. Les recherches montrent que le ginkgo améliore le flux sanguin cérébral — apportant plus d’oxygène et de nutriments au cerveau — et peut soutenir la mémoire, la vitesse de traitement et la clarté mentale.
Vitamines B et magnésium
Essentiels pour la fonction du système nerveux et le métabolisme énergétique. Les études montrent que même de légères carences en B6, B12 et magnésium peuvent affecter la concentration, l’humeur et l’endurance mentale — et de nombreux adultes sont carencés sans le savoir.
La chaîne complète, pas un seul ingrédient
La voie de la dopamine : la L-tyrosine est le précurseur direct (Couche 1). Les vitamines B6, B12, le folate (B9) et la vitamine C sont les cofacteurs de conversion (Couche 2). Le zinc et le magnésium sont les modulateurs du système (Couche 3). Le Ginkgo Biloba assure une circulation neuroprotectrice (Couche 4). Pas un seul ingrédient — le système complet de soutien dopaminergique à 4 couches.
Preuves : 84 études évaluées par les pairs
Appuyez sur un ingrédient pour consulter les études à l’origine des affirmations de cette page. Toutes les sources sont des revues indépendantes évaluées par les pairs.
- Étude : la tyrosine et les performances cognitives lors d'une veille prolongée. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7794222
- Étude : la tyrosine, les performances cognitives et la tension artérielle après une semaine d'entraînement intensif. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10230711
- Étude : la tyrosine, les fonctions cognitives et la tension artérielle en situation de stress. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8293316
- Étude : la tyrosine et la mise à jour de la mémoire de travail (tâche N-back). pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3863934
- Étude : la tyrosine et la flexibilité cognitive lors du changement de tâche. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25598314
- Étude croisée randomisée : doses orales de tyrosine et cognition chez les adultes plus âgés. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5748730
- Étude : la L-tyrosine, la mémoire de travail et le contrôle inhibiteur selon le génotype DRD2. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27403851
- Étude : effets de la tyrosine sur le contrôle cognitif chez de jeunes adultes. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6084775
- Étude : la L-tyrosine, précurseur de la dopamine, et la mise à jour de la mémoire de travail. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32133585
- Étude : la tyrosine, précurseur de neurotransmetteurs, et la réponse au stress environnemental. doi.org/10.1016/0361-9230(89)90096-8
- Étude : la tyrosine et la mémoire de travail en situation de multitâche. doi.org/10.1016/S0091-3057(99)00094-5
- Étude : l'extrait de guarana et le ginseng, comparaison et interaction sur les performances cognitives. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15582012
- Étude : effets comportementaux aigus du guarana à différentes doses. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16533867
- Étude : préparations multivitaminées avec guarana, l'humeur et la cognition. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3798923
- Étude : complexe vitamines/minéraux avec guarana, la fatigue mentale et les performances avant l'effort. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4555111
- Revue systématique et méta-analyse : le guarana et les performances cognitives. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9865053
- Étude : la supplémentation en guarana et la cognition lors d'un effort cycliste intense. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36146946
- Étude : ingestion aiguë de guarana, performances cognitives et modulation vagale. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11206275
- Étude : mécanismes des effets du guarana liés au vieillissement (modèle C. elegans). doi.org/10.1016/j.pbb.2004.07.014
- Étude : le guarana et la stimulation au-delà de la caféine seule (modèle planaire). doi.org/10.1371/journal.pone.0123310
- Étude : effets cognitifs du Ginkgo biloba, du ginseng et de leur association selon la charge mentale. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12404705
- Étude : effets cognitifs du Ginkgo biloba selon la dose chez de jeunes adultes sains. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11026748
- Étude : effets cognitifs du Ginkgo biloba après traitement aigu et prolongé. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23001963
- Étude : effets neuroprotecteurs de l'extrait de Ginkgo biloba. doi.org/10.1007/s00018-003-3080-1
- Revue : les effets du Ginkgo biloba sur le système nerveux central. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12938868
- Étude : activité « anti-stress » d'un extrait de Ginkgo biloba lors d'un apprentissage. doi.org/10.1016/0306-3623(94)90111-2
- Étude : analyse chimique des feuilles et extraits de Ginkgo biloba. doi.org/10.1016/S0021-9673(02)00172-3
- Étude : stimulant naturel et L-théanine, seuls ou combinés, sur le flux sanguin cérébral, la cognition et l'humeur. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25761837
- Étude : la L-théanine et les fonctions cognitives chez les adultes d'âge moyen et plus âgés. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33751906
- Étude : l'extrait de thé vert et la connectivité cérébrale pendant la mémoire de travail. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24643507
- Étude : l'extrait de thé vert et la mémoire de travail chez des femmes en bonne santé. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29484360
- Revue systématique : le thé vert, la cognition, l'humeur et le fonctionnement cérébral. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28899506
- Étude : la L-théanine, les symptômes liés au stress et les fonctions cognitives chez l'adulte sain. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31623400
- Revue systématique : la L-théanine du thé vert et les marqueurs de stress et d'anxiété. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31758301
- Étude : L-théanine à dose élevée avec stimulant naturel, l'attention sélective après une privation de sommeil. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40789769
- Étude : la théanine et l'attention sélective entre les sens (cartographie électrique cérébrale). www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17272967
- Étude : L-théanine et caféine combinées, l'activité cérébrale alpha et l'attention. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18641209
- Étude : la L-théanine et les réponses au stress psychologique et physiologique. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16930802
- Étude : la L-théanine, constituant naturel du thé, et l'état mental. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18296328
- Étude : l'apport en choline et les performances cognitives chez les adultes âgés. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8570899
- Essai randomisé : la citicoline et la mémoire chez des adultes âgés en bonne santé. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8349115
- Étude : l'apport alimentaire en choline, la cognition et la santé de la substance blanche. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3252552
- Étude : l'acétylcholine et son rôle dans l'apprentissage et la mémoire. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9415189
- Revue : le rôle de la choline dans le développement neurologique. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10343507
- Étude : la supplémentation maternelle en choline et la vitesse de traitement de l'information du nourrisson. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6988845
- Revue systématique : la choline maternelle, le développement cérébral du fœtus et la cognition de l'enfant. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9776654
- Étude : la choline, nutriment clé du développement cérébral et de la fonction hépatique. doi.org/10.1080/07315724.1992.10718251
- Étude : l'importance nutritionnelle de la choline pour le développement du cerveau. doi.org/10.1080/07315724.2004.10719433
- Étude : les effets neuroprotecteurs de la maca (Lepidium meyenii). pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20633111
- Étude : la macamide de la maca et la protection de l'hippocampe (anti-inflammatoire et neurotrophique). pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34606547
- Étude : la maca, la mémoire sociale et la signalisation de l'ocytocine. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9954495
- Étude : la maca, le maintien des fonctions cognitives et l'activité mitochondriale (souris d'âge moyen). pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5018343
Allégation de santé autorisée : Le magnésium contribue à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue.
- Étude : les effets neuroprotecteurs du magnésium, la neuro-inflammation et la cognition. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20152124
- Étude : le citrate de magnésium, le seuil de douleur et le marqueur cérébral TLR4. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32989649
- Étude : l'apport alimentaire en magnésium, le volume cérébral et la substance blanche. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36899275
- Étude : le magnésium sérique et les fonctions cognitives chez l'adulte. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32351381
Allégation de santé autorisée : La vitamine B6 contribue à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue.
- Revue Cochrane : la vitamine B6 et la cognition. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14584010
- Revue Cochrane : vitamines et minéraux pour le maintien des fonctions cognitives chez les adultes âgés. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6353240
- Étude : complexe de vitamines B à dose élevée avec vitamine C et minéraux, l'humeur et la cognition en cas d'effort mental intense. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20454891
- Revue : les vitamines B et le cerveau — mécanismes, dosage et efficacité. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4772032
- Étude : le statut en vitamines B6, B9 et B12 et les performances cognitives des adultes âgés. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8962758
Allégation de santé autorisée : La vitamine B12 contribue à des fonctions psychologiques normales et à un métabolisme énergétique normal.
- Essai contrôlé randomisé : la supplémentation en vitamine B12 et les fonctions neurologiques et cognitives des personnes âgées. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4548176
- Essai randomisé (B-PROOF) : deux ans de supplémentation en vitamines B et les performances cognitives. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25391305
- Étude : la vitamine B12, la cognition et les mesures cérébrales par IRM. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17991650
Allégation de santé autorisée : La vitamine C contribue à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue.
- Essai randomisé : la vitamine C et la vitalité mentale chez de jeunes adultes en bonne santé. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8783887
- Étude transversale : les concentrations plasmatiques de vitamine C et les fonctions cognitives. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6454201
- Revue systématique : le statut en vitamine C et les fonctions cognitives. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5622720
- Étude : la vitamine C plasmatique et cérébrale et les différences de cognition selon l'âge et le sexe. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6353240
- Étude : l'activité antioxydante et anti-inflammatoire de l'acide ascorbique. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9598715
- Étude : complexe de vitamines B à dose élevée avec vitamine C et minéraux, l'humeur et la cognition en cas d'effort mental intense. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20454891
Allégation de santé autorisée : Les folates contribuent à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue.
- Étude transversale : l'apport en vitamine B1 et les fonctions cognitives des adultes âgés. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38365743
- Étude : l'apport en thiamine et l'évolution cognitive chez des personnes âgées en bonne santé. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38601615
- Étude : les liens entre l'alimentation et le niveau de fonction cognitive chez des personnes âgées. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11406779
- Essai FACIT : trois ans de supplémentation en acide folique et les fonctions cognitives des adultes âgés. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6353240
- Revue systématique et méta-analyse : les vitamines B à base de folate et les fonctions cognitives des adultes âgés. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4772032
- Étude (NHANES) : l'apport alimentaire en folate et les troubles cognitifs chez les adultes âgés américains. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36764201
Allégation de santé autorisée : Le zinc contribue à une fonction cognitive normale.
- Étude : la supplémentation en zinc et les fonctions cognitives chez les adultes d'âge moyen et plus âgés. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17010236
- Étude : les oligo-éléments plasmatiques et les fonctions cognitives chez les hommes et les femmes âgés. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18165841
- Étude : la supplémentation en zinc et les paramètres inflammatoires et cognitifs chez des femmes d'âge moyen. www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez/37892471
- Revue systématique : l'apport et le statut en zinc et les indices de fonction cognitive chez l'enfant et l'adulte. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16254577
Allégation de santé autorisée : L’iode contribue à une fonction cognitive normale.
- Étude : la supplémentation en iode et la cognition chez des enfants légèrement carençés en iode. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19726593
- Étude randomisée : la supplémentation en iode et la cognition chez des écoliers carençés en iode. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16400058
- Étude : l'amélioration du statut en iode et les performances mentales d'écoliers. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11063446
- Étude de cohorte : la concentration urinaire d'iode pendant la grossesse et la cognition de l'enfant. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24928597
La chaîne complète — pas un seul ingrédient
Un précurseur seul ne suffit pas. FOCUS PRO™ apporte le précurseur, les cofacteurs qui le convertissent et les nutriments qui soutiennent les performances intellectuelles normales* — chaque jour, pendant vos révisions.
Que regarder dans un complément de nutrition cérébrale
Si vous investissez dans la nutrition cérébrale, voici ce qui distingue un produit sérieux d'un produit mené par le marketing :
- ✓Des ingrédients étayés par la science, à doses correctes
Pas de mélanges propriétaires qui cachent les quantités. Un étiquetage transparent avec des doses documentées.
- ✓Certification GMP et HACCP
Des normes de fabrication qui garantissent régularité, pureté et sécurité.
- ✓Aucune promesse exagérée
Une marque sérieuse reste dans les limites des allégations de santé autorisées.
- ✓Une entreprise transparente avec un vrai historique
Plus de 6 020 avis vérifiés, et plus de 9 ans d'activité.
- ✓Une vraie politique de retour
Brainzyme® propose un retour sous 365 jours.
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Évitez les charges inutiles, les colorants artificiels et les allergènes courants.
Pourquoi FOCUS PRO™ aide
De la matière première à la concentration soutenue.
Le problème
1En période de révisions, la concentration glisse : longues journées, creux de l'après-midi, surcharge.
Ce n'est pas vous
2Une concentration en dents de scie tient souvent à une chimie cérébrale mal nourrie, pas à un manque de volonté.
La nutrition
3Le cerveau fonctionne avec des nutriments précis. B5 et B6 contribuent à des performances intellectuelles normales*.
La chaîne complète
4FOCUS PRO™ apporte le précurseur, les cofacteurs et les plantes étudiées — 20 ingrédients, une seule routine.Dès le 1er jour
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Questions fréquentes
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