Comment choisir un complément pour une concentration sans stress — guide Brainzyme® FOCUS ELITE™
Guide d'achat
Comment choisir un complément de concentration sans stress
Ce qu'il faut rechercher, ce que les preuves confirment, et ce que contient exactement Brainzyme® FOCUS ELITE™ — pour que vous puissiez décider avec les critères sous les yeux.
Noté 4,74/5 sur la base de 6 020+ avis vérifiés · 120 000+ clients · Fabriqué en Écosse
Ce qu'il faut rechercher ↓
En résumé
Points clés
- Ce que c'est — Brainzyme® FOCUS ELITE™, un complément d'origine végétale construit autour du soutien du GABA, pour une concentration sans stress et le calme.
- Pour qui — Les actifs soumis à une charge mentale soutenue qui recherchent une concentration stable et sans stress.
- Ce que ça fait — Soutient une concentration sans stress, l'énergie mentale, une humeur positive, la mémoire et la santé intestin-cerveau, grâce à 29 ingrédients actifs répartis sur cinq couches fonctionnelles.
- À quelle vitesse — Deux gélules au petit-déjeuner : pas de phase de charge, pas de routine compliquée.
- Ce que cela coûte — 52,00 € (1,73 € par portion quotidienne), avec l'option Abonnez-vous et Économisez.
- Pourquoi lui faire confiance — Noté 4,74/5 sur la base de 6 020+ avis vérifiés, utilisé par 120 000+ clients et recommandé par 2 000+ professionnels de santé ; vegan, sans les 14 principaux allergènes, certifié GMP & HACCP, fabriqué en Écosse ; retours sous 365 jours.
Cela vous parle ?
C'est de la biologie, pas de volonté
Votre esprit refuse de décrocher
La journée se termine. Pas la boucle. Vous anticipez déjà demain au lieu de vous reposer.
Plus à cran que la situation ne le justifie
Boîte de réception pleine, plan changé, une demande de plus — et vous êtes déjà à cran avant que ça tourne mal.
Le brouillard, pile quand ça compte
Plus la réunion est importante ou plus l'échéance est serrée, plus il est difficile de garder les idées claires.
Une charge mentale soutenue épuise le GABA — le signal qui aide à calmer votre système nerveux sous pression et vous permet de penser clairement plutôt que de réagir. Pris seul, le GABA franchit difficilement la barrière hémato-encéphalique en quantité utile, si bien qu'un apport direct n'atteint pas la zone où il est nécessaire. FOCUS ELITE™ emprunte une voie différente : il soutient toute la voie que votre cerveau utilise déjà pour produire et utiliser son propre GABA, à travers cinq couches fonctionnelles.
À vérifier
Comment choisir un complément de soutien du GABA
Voici les points à vérifier lorsque vous comparez des compléments anti-stress axés sur le soutien du GABA.
Peut-il expliquer comment il soutient la voie du GABA — pas seulement qu'il contient des ingrédients liés au GABA ?
Pris seul, le GABA franchit difficilement la barrière hémato-encéphalique en quantité utile. Une formule qui agit sur cette voie devrait pouvoir en décrire plus d'une étape — l'activité du GABA elle-même, les cofacteurs impliqués dans sa synthèse, le soutien des récepteurs, la production intestin-cerveau et la neuroprotection à long terme. Ce niveau de détail mérite d'être demandé.
La formule complète est-elle communiquée, adaptée à votre alimentation ?
Recherchez une liste complète des ingrédients actifs et un étiquetage clair du statut vegan et des allergènes, pas seulement un ou deux noms phares. FOCUS ELITE™ répertorie ses 29 ingrédients actifs et est d'origine végétale, vegan, et sans les 14 principaux allergènes.
La qualité de fabrication est-elle certifiée indépendamment ?
La certification et la traçabilité montrent comment un produit est réellement fabriqué. Les certifications GMP et HACCP, ainsi qu'un pays de fabrication clairement indiqué, constituent des exigences minimales raisonnables à rechercher.
La routine s'intègre-t-elle à la vraie vie ?
Un complément n'est utile que s'il est facile à prendre durablement. Deux gélules au petit-déjeuner, sans phase de charge ni routine compliquée : voilà un critère réaliste à rechercher.
Voyez-vous les preuves elles-mêmes, ou seulement une affirmation ?
Une formule construite sur des recherches publiées devrait pouvoir démontrer son raisonnement — les preuves scientifiques derrière FOCUS ELITE™ représentent 127 études citées, répertoriées en intégralité plus bas sur cette page.
Existe-t-il des preuves concrètes à grande échelle, et des retours équitables ?
Un grand volume d'avis vérifiés de façon indépendante et un long délai de retour réduisent le risque d'essayer quelque chose de nouveau. FOCUS ELITE™ est noté 4,74/5 sur la base de 6 020+ avis vérifiés et bénéficie d'une garantie de retour de 365 jours.
Fonctionnement
Une nutrition cérébrale pour une concentration calme et stable
Votre cerveau est un organe vorace. Il représente environ 2 % de votre poids corporel et utilise environ 20 % de votre énergie quotidienne — l'organe le plus gourmand de votre corps. Il fonctionne grâce aux nutriments tirés de votre alimentation : acides aminés, vitamines B, minéraux. La nutrition cérébrale consiste simplement à fournir ces matières premières de façon délibérée, plutôt que de les laisser au hasard.
Pris seul, le GABA franchit difficilement la barrière hémato-encéphalique en quantité utile. C'est pourquoi FOCUS ELITE™ n'apporte pas de GABA directement. Il soutient toute la voie que votre cerveau utilise déjà pour produire et utiliser le sien : cinq couches fonctionnelles réparties sur 29 ingrédients.
Il ne s'agit pas de forcer votre biologie. Il s'agit de donner à votre cerveau les matières premières et les cofacteurs qu'il utilise pour soutenir sa propre voie du GABA, comme votre cerveau fonctionne réellement.
Preuves : 127 études évaluées par des pairs
Touchez un ingrédient pour voir les études derrière les affirmations de cette page. Toutes les citations viennent de revues indépendantes à comité de lecture.
Dans la gamme : Présent exclusivement dans ELITE (400 mg).
- Cognition‑enhancing effect of Panax ginseng in healthy adults: randomized, double‑blind, placebo‑controlled (2019) Journal of Ginseng Research . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6989239
- Effects of Korean red ginseng on human gray‑matter volume and cognition: randomized, double‑blind, placebo‑controlled (2021) Nutritional Neuroscience . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33217050
- Emerging evidence that ginseng components improve cognitive function: narrative review (2024) Aging and Disease . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11068985
- Effects of Korean red ginseng in individuals exposed to high stress: randomized, double‑blind, placebo‑controlled (2019) Journal of Ginseng Research . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31308812
- Safety and tolerability of Korean red ginseng in healthy adults: 24‑week randomized trial (2018) Journal of Alternative and Complementary Medicine . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6190494
- Dose dependent changes in cognitive performance and mood following acute administration of Ginseng to healthy young volunteers (2001) Nutritional Neuroscience . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11842896
- Modulation of cognition and mood following administration of single doses of Ginkgo biloba, ginseng, and a ginkgo/ginseng combination to healthy young adults (2002) Physiology & Behavior . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12020739
- Effects of Panax ginseng, consumed with and without glucose, on blood glucose levels and cognitive performance during sustained ‘mentally demanding’ tasks. Journal of Psychopharmacology . Available at: doi.org/10.1177%2F0269881106061516
Dans la gamme : Présent dans les trois formules (ORIGINAL 400 mg / PRO 350 mg / ELITE 350 mg sous forme de complexe EMT).
- A double‑blind, placebo‑controlled study evaluating the effects of natural stimulant and L‑theanine both alone and in combination on cerebral blood flow, cognition and mood (2015) Psychopharmacology . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25761837
- Effects of L‑theanine on cognitive function in middle‑aged and older adults: a randomized placebo‑controlled study (2021) Journal of Medicinal Food . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33751906
- Green tea extract enhances parieto‑frontal connectivity during working‑memory processing (2014) Psychopharmacology . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24643507
- The Effects of Green Tea Extract on Working Memory in Healthy Women (2018) Nutrients . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29484360
- Green tea effects on cognition, mood and human brain function: a systematic review (2017) Phytomedicine . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28899506
- Effects of L‑theanine administration on stress‑related symptoms and cognitive functions in healthy adults: a randomized, placebo‑controlled study (2019) Nutrients . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31623400
- The effects of the green‑tea amino acid L‑theanine on stress/anxiety outcomes: systematic review (2020) Nutrients . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31758301
- High‑dose L‑theanine–natural stimulant combination improves ERP P3b and selective attention after sleep loss (2024) Nutrients . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40789769
- The deployment of intersensory selective attention: a high-density electrical mapping study of the effects of theanine. Clinical Neuropharmacology . Available at: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17272967
- L-Theanine and caffeine in combination affect human cognition as evidenced by oscillatory alpha-band activity and attention task performance. The Journal of Nutrition . Available at: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18641209
- L-Theanine reduces psychological and physiological stress responses. Biological Psychology . Available at: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16930802
- L-Theanine, a natural constituent in tea, and its effect on mental state. Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition . Available at: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18296328
Dans la gamme : Présent dans PRO (240 mg) et ELITE (240 mg).
- Acute, dose-dependent cognitive effects of Ginkgo biloba, Panax ginseng and their combination in healthy young volunteers: differential interactions with cognitive demand (2002) Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12404705
- The dose‑dependent cognitive effects of acute administration of Ginkgo biloba to healthy young volunteers (2000) Psychopharmacology . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11026748
- Differential cognitive effects of Ginkgo biloba after acute and chronic treatment in healthy young volunteers (2005) Psychopharmacology . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23001963
- Neuroprotective effects of Ginkgo biloba extract. Cellular and Molecular Life Sciences . Available at: doi.org/10.1007/s00018-003-3080-1
- Ginkgo biloba extract review on CNS effects. Ann Clin Psychiatry . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12938868
- Demonstration of the "anti-stress" activity of an extract of Ginkgo biloba using a discrimination learning task. General Pharmacology: The Vascular System . Available at: doi.org/10.1016/0306-3623(94)90111-2
- Chemical analysis of Ginkgo biloba leaves and extracts. Journal of Chromatography A . Available at: doi.org/10.1016/S0021-9673(02)00172-3
Dans la gamme : Présent exclusivement dans ELITE (90 mg, 18 Md UFC).
- Probiotics: The Next Dietary Strategy against Brain Aging (2022) Preventive Nutrition and Food Science (PNF) . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9007707
- Health-Promoting Effects of Lactobacillus acidophilus and Its Technological Applications in Fermented Food Products and Beverages (2024) Fermentation . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8754107
- The gut-brain axis: interactions between enteric microbiota, central and enteric nervous systems. Annals of Gastroenterology . Available at: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4367209
- Probiotic, Prebiotic, and Brain Development. Nutrients . Available at: doi.org/10.3390/nu9111247
- Effect of Probiotics on Central Nervous System Functions in Animals and Humans: A Systematic Review. Journal of Neurogastroenterology and Motility . Available at: doi.org/10.5056/jnm16018
Dans la gamme : Présent dans les trois formules (ORIGINAL 330 mg / PRO 330 mg / ELITE 330 mg).
- Improved cognitive performance in human volunteers following administration of guaraná extract: comparison and interaction with Panax ginseng (2004) Pharmacology Biochemistry and Behavior . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15582012
- A double‑blind, placebo‑controlled, multi‑dose evaluation of the acute behavioural effects of guaraná in humans (2007) Psychopharmacology . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16533867
- Acute effects of different multivitamin/mineral preparations with guaraná on mood and cognition (2013) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3798923
- Vitamin/mineral complex with guaraná attenuates mental fatigue and improves task performance prior to exercise (2015) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4555111
- Effect of guaraná on cognitive performance: systematic review and meta‑analysis (2023) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9865053
- Cognitive effects of guaraná supplementation with maximal‑intensity cycling: matched natural stimulant comparison (2023) Nutrients . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36146946
- Effects of acute guaraná ingestion on cognitive performance and vagal modulation in healthy adults (2024) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11206275
- Mechanisms involved in anti-aging effects of guarana in caenorhabditis elegans. The Brazilian Journal of Medical and Biological Research . Available at: doi.org/10.1016/j.pbb.2004.07.014
- Guarana provides additional stimulation over caffeine alone in the planarian model. PLOS ONE . Available at: doi.org/10.1371/journal.pone.0123310
Dans la gamme : Présent dans les trois formules (ORIGINAL 195 mg / PRO 290 mg / ELITE 195 mg).
- Choline Intake Correlates with Cognitive Performance among Elder Adults in the United States (2021) Behavioural Neurology . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8570899
- Citicoline and Memory Function in Healthy Older Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial (2021) The Journal of Nutrition . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8349115
- The relation of dietary choline to cognitive performance and white-matter hyperintensity in the Framingham Offspring Cohort (2011) The American Journal of Clinical Nutrition . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3252552
- Acetylcholine bidirectionally regulates learning and memory (2022) Journal of Neurorestoratology . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9415189
- The Role of Choline in Neurodevelopment (2023) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10343507
- Maternal choline supplementation during the third trimester of pregnancy improves infant information processing speed: a randomized, double-blind, controlled feeding study (2018) The FASEB Journal . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6988845
- Association between Maternal Choline, Fetal Brain Development, and Child Neurocognition: Systematic Review and Meta-Analysis of Human Studies (2022) Advances in Nutrition . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9776654
- Choline: an important nutrient in brain development, liver function and carcinogenesis. Journal of the American College of Nutrition . Available at: doi.org/10.1080/07315724.1992.10718251
- Nutritional importance of choline for brain development. Journal of the American College of Nutrition. Available at: doi.org/10.1080/07315724.2004.10719433
Dans la gamme : Présent exclusivement dans ELITE (150 mg).
- Improving Cognitive Function with Nutritional Supplements in Aging: A Comprehensive Narrative Review of Clinical Studies Investigating the Effects of Vitamins, Minerals, Antioxidants, and Other Dietary Supplements (2023) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10746024
- L‐carnitine for cognitive enhancement in people without cognitive impairment (2017) Cochrane Database of Systematic reviews . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6464592
- L-Carnitine and acetyl-L-carnitine roles and neuroprotection in developing brain (2018) Neurochemical Research . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5621476
- Chronic acetyl-l-carnitine alters brain energy metabolism and increases noradrenaline and serotonin content in healthy mice (2012) Neurochemistry International . Available at: doi.org/10.1016/j.neuint.2012.04.008
Dans la gamme : Présent exclusivement dans ELITE (270 mg de curcuma & curcumine).
- Curcumin‑rich curry consumption and neurocognitive function in community‑dwelling older adults (4.5‑year cohort) (2022) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8952785
- Curcumin: A Golden Approach to Healthy Aging: A Systematic Review of the Evidence (2024) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2386914
- Short‑term curcumin supplementation increases serum BDNF: meta‑analysis of randomized trials (2019) Journal of Functional Foods . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24914461
- Curcumin promotes neurogenesis via Wnt/β‑catenin signalling in mouse models (2020) Brain Research . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4060834
- Curcumin improves cognition with increased hippocampal PSD95 and BDNF in mice (2025) Scientific Reports . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39774610
- Curcumin intervention for cognitive function in different types of people: A systematic review and meta‐analysis. Phototherapy Research . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36652384
- Piperine, the potential functional food for mood and cognition (2008) Food and Chemical Toxicology . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18639606
Dans la gamme : Présent exclusivement dans ELITE (100 mg).
- Cinnamon extract improves insulin sensitivity in the brain and lowers liver fat in mouse models (2014) Plos One Journal . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39009081
Allégation de santé autorisée : Le magnésium contribue à des fonctions psychologiques normales et à la réduction de la fatigue.
Dans la gamme : Présent dans PRO (56 mg) et ELITE (56 mg).
- Neuroprotective effects of magnesium: implications for neuroinflammation and cognition (2024) Frontiers in Endocrinology . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20152124
- Magnesium Citrate Increases Pain Threshold and Reduces TLR4 Concentration in the Brain (2021) Biological Trace Element Research . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32989649
- Dietary magnesium intake is related to larger brain volumes and lower white matter lesions with notable sex differences (2023) European Journal of Nutrition . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36899275
- Serum Magnesium and Cognitive Function Among Qatari Adults (2020) Frontiers in Aging Neuroscience . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32351381
Dans la gamme : Présent dans PRO (20 mg) et ELITE (30 mg).
- Neuroprotective effects of Lepidium meyenii (Maca) (2010) Annals of the New York Academy of Sciences . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20633111
- Neuroprotective effects of macamide from maca (Lepidium meyenii) on corticosterone-induced hippocampal impairments through anti-inflammatory, neurotrophic and synaptic protection properties (2021) Food & Function . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34606547
- Oral Supplementation with Maca Improves Social Memory and Restores Social Recognition Impairments by Augmenting Oxytocinergic Signaling (2023) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9954495
- Preservation of Cognitive Function by Lepidium meyenii (Maca) is Associated with Improvement of Mitochondrial Activity and Upregulation of Autophagy-Related Proteins in Middle-Aged Mouse Cortex (2016) Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5018343
Dans la gamme : Présent dans les trois formules (ORIGINAL 10 mg / PRO 21 mg / ELITE 21 mg).
- Influence of piperine on the pharmacokinetics of curcumin in animals and human volunteers (1998) Planta Medica . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9619120
- Piperine derived from black pepper increases the plasma levels of coenzyme Q10 following oral supplementation (2000) The Journal of Nutritional Biochemistry . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10715596
Dans la gamme : Présent dans les trois formules (ORIGINAL 20 mg / PRO 20 mg / ELITE 20 mg).
- Intestinal absorption of undegraded proteins in men: presence of bromelain in plasma after oral intake (1997) American Journal of Physiology . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9252520
Allégation de santé autorisée : La vitamine C contribue à des fonctions psychologiques normales et à la réduction de la fatigue.
Dans la gamme : Présent dans PRO (16 mg) et ELITE (16 mg).
- Vitamin C supplementation promotes mental vitality in healthy young adults: results from a cross-sectional analysis and a randomized, double-blind, placebo-controlled trial (2021) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8783887
- Plasma Vitamin C Concentrations and Cognitive Function: A Cross-Sectional Study (2019) Frontiers in Aging Neuroscience . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6454201
- Vitamin C Status and Cognitive Function: A Systematic Review (2017) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5622720
- The Contribution of Plasma and Brain Vitamin C on Age- and Gender-Related Differences in Cognition (2020) Frontiers in Integrative Neuroscience . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6353240
- Antioxidative and Anti-Inflammatory Activity of Ascorbic Acid (2022) International Journal of Molecular Sciences . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9598715
- Effects of high-dose B-vitamin complex with vitamin C and minerals on mood and cognitive performance during intense mental processing (2010) Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20454891
Allégation de santé autorisée : La niacine contribue à des fonctions psychologiques normales et à la réduction de la fatigue.
Dans la gamme : Présent dans PRO (8 mg EN) et ELITE (8 mg EN).
- Individual and combined effects of dietary vitamin intake on cognitive function in elderly adults (includes niacin among vitamins assessed) (2025) Frontiers in Nutrition . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17159011
Allégation de santé autorisée : La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Sur toute la gamme : présent exclusivement dans ELITE (6,03 mg alpha-TE).
- Vitamin and mineral supplementation for maintaining cognitive function in cognitively healthy adults in late life (2018) Cochrane Database of Systematic Reviews . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6353240
- A randomized trial of vitamins C and E and beta carotene in the prevention of cognitive change in women (2009) Archives of Internal Medicine . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2752297
Allégation de santé autorisée : le zinc contribue au maintien d'une fonction cognitive normale.
Sur toute la gamme : présent dans les trois formules (ORIGINAL 3 mg / PRO 3 mg / ELITE 3 mg).
- Effects of zinc supplementation on cognitive function in healthy middle-aged and older adults: the ZENITH study (2006) British Journal of Nutrition . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17010236
- Plasma trace elements and cognitive function in older men and women: The Rancho Bernardo study (2008) The Journal of Nutrition, Health & Aging . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18165841
- Effects of Zinc Supplementation on Inflammatory and Cognitive Parameters in Middle-Aged Women (2023) Nutrients . Available at: www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez/37892471
- Zinc intake, status and indices of cognitive function in children and adults: a systematic review (2015) European Journal of Clinical Nutrition . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16254577
Allégation de santé autorisée : l'acide pantothénique contribue à des performances mentales normales et à la réduction de la fatigue.
Sur toute la gamme : présent dans les trois formules (ORIGINAL 10 mg / PRO 3 mg / ELITE 3 mg).
- Effects of high-dose B vitamin complex with vitamin C and minerals on mood and cognition (2010) Psychopharmacology . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2885294
- Effects of Four-Week Supplementation with a Multi-Vitamin/Mineral Preparation on Mood and Blood Biomarkers in Young Adults: A Randomised Double-Blind Placebo-Controlled Trial (2015) Nutrients . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26529011
- Effects of a multi-vitamin/mineral supplement on cognitive function and fatigue during extended cognitive demand in healthy females (2010) Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7889884
Sur toute la gamme : présent dans les trois formules (3 mg par portion).
- The importance of boron nutrition for brain and psychological function (1998) Biological Trace Element Research . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10050926
- New Insights into Boron Essentiality in Humans and Animals (2022) International Journal of Molecular Sciences . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9409115
- Effects of Dietary Food Components on Cognitive Function (2021) Nutrients . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25063690
Allégation de santé autorisée : la vitamine B6 contribue à une fonction psychologique normale et à la réduction de la fatigue.
Sur toute la gamme : présent dans les trois formules (2,8 mg par portion).
- Vitamin B6 for cognition (2003) Cochrane Database of Systematic Reviews . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14584010
- Vitamin and mineral supplementation for maintaining cognitive function in cognitively healthy adults in late life (2018) Cochrane Database of Systematic Reviews . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6353240
- Effects of high-dose B-vitamin complex with vitamin C and minerals on mood and cognitive performance during intense mental processing (2010) Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20454891
- B Vitamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficacy—A Review (2016) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4772032
- Associations between vitamin B6/B9/B12 status and cognitive performance in U.S. older adults (NHANES 2011–2014) (2022) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8962758
Allégation de santé autorisée : la riboflavine contribue à un métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue.
Sur toute la gamme : présent exclusivement dans ELITE (0,7 mg).
- Association of vitamin B2 intake with cognitive performance in older adults: a cross-sectional study (2023) Journal of Translational Medicine . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10691015
- Association between vitamin B2 intake and cognitive performance among older adults: a cross-sectional study from NHANES (2024) Scientific Reports . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11415396
- Association between dietary riboflavin intake and cognitive decline in older adults: a cross-sectional analysis (2025) Nutritional Neuroscience . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39012764
Allégation de santé autorisée : la thiamine contribue à une fonction psychologique normale et à un métabolisme énergétique normal.
Sur toute la gamme : présent dans les trois formules (ORIGINAL 2 mg / PRO 0,56 mg / ELITE 0,56 mg).
- Smith et al. (2010) H C Y Folate B Memory. PLoSONE . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9122365
Allégation de santé autorisée : le folate contribue à une fonction psychologique normale et à la réduction de la fatigue.
Sur toute la gamme : présent dans PRO (100 mcg) et ELITE (100 mcg) sous forme de 5-MTHF.
- Association between dietary vitamin B1 intake and cognitive function among older adults: a cross-sectional study (2024) Journal of Translational Medicine . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38365743
- J-shaped association between dietary thiamine intake and cognitive decline in cognitively healthy, older Chinese individuals (2024) General Psychiatry (BMJ) . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38601615
- Relationships between dietary intake and cognitive function level in Korean elderly people (2001) Public Health Journal . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11406779
- Effect of 3-year folic acid supplementation on cognitive function in older adults: the FACIT trial (2007) The Lancet . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6353240
- Folate-based B-vitamins and cognitive function in older adults: a systematic review and meta-analysis (2024) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4772032
- Association between dietary folate intake and cognitive impairment in older US adults: National Health and Nutrition Examination Survey (2023) Archives of Gerontology and Geriatrics . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36764201
Allégation de santé autorisée : l'iode contribue au maintien d'une fonction cognitive normale.
Sur toute la gamme : présent dans les trois formules (ORIGINAL 100 mcg / PRO 75 mcg / ELITE 75 mcg).
- Iodine supplementation improves cognition in mildly iodine-deficient children (2009) American Journal of Clinical Nutrition . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19726593
- Iodine supplementation improves cognition in iodine-deficient schoolchildren in Albania: a randomized, controlled, double-blind study (2006) American Journal of Clinical Nutrition . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16400058
- Improved iodine status is associated with improved mental performance of schoolchildren in Benin (2000) American Journal of Clinical Nutrition . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11063446
- Maternal urinary iodine concentration in pregnancy and children’s cognition: results from a population-based birth cohort in an iodine-sufficient area (2014) BMJ Open . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24928597
Allégation de santé autorisée : la biotine contribue à une fonction psychologique normale.
Sur toute la gamme : présent exclusivement dans ELITE (25 mcg).
- Biotin (comprehensive review of human biology, biomarkers, and status) (2024) Advances in Nutrition . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35901964
- Indicators of marginal biotin deficiency and repletion in humans: validation of 3-hydroxyisovaleric acid excretion and a leucine challenge (2002) The American Journal of Clinical Nutrition . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC1435357
- Trends in daily use of biotin supplements among US adults, 1999–2016 (2020) JAMA . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32780133
Allégation de santé autorisée : le chrome contribue au maintien d'une glycémie normale.
Sur toute la gamme : présent exclusivement dans ELITE (20 mcg).
- Improved cognitive-cerebral function in older adults with chromium supplementation (2010) Nutritional Neuroscience . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20423560
- Hair zinc and chromium levels were associated with a reduced likelihood of age-related cognitive decline in centenarians and oldest-old adults (2023) The Journal of Nutrition, Health & Aging . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37997723
- Association between mineral intake and cognition evaluated by Montreal Cognitive Assessment (MoCA): a cross-sectional study (minerals analysis includes chromium) (2023) Nutrients . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10746024
- Human health effects of oral exposure to chromium: a systematic review of the epidemiological evidence (general human outcomes; includes neuro-related endpoints where available) (2024) International Journal of Environmental Research and Public Health . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38673319
Allégation de santé autorisée : le sélénium contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
Sur toute la gamme : présent exclusivement dans ELITE (13,8 mcg).
- Association between selenium intake and cognitive function among older adults in the US: National Health and Nutrition Examination Surveys 2011–2014 (2023) Journal of Nutritional Science . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10173086
- Dietary selenium intake, hypertension and cognitive function among US adults: NHANES 2011–2014 (2024) Scientific Reports . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35063231
- Associations between multiple trace elements, executive function, and cognitive impairment in older adults (2024) Nutrients . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16895884
Allégation de santé autorisée : la vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
Sur toute la gamme : présent dans PRO (10 mcg) et ELITE (10 mcg).
- Effects of Vitamin D Supplementation on Cognitive and Emotional Functioning in Young Adults – A Randomised Controlled Trial (2011) PLOS ONE . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28167237
- Vitamin D Status and Rates of Cognitive Decline in a Multiethnic Cohort of Older Adults (2015) JAMA Neurology . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26366714
- Investigating Potential Dose–Response Relationships between Vitamin D Status and Cognitive Performance: A Cross-Sectional Analysis in Middle- to Older-Aged Adults in the Busselton Healthy Ageing Study (2022) International Journal of Environmental Research and Public Health . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29169581
Allégation de santé autorisée : la vitamine B12 contribue à une fonction psychologique normale et à un métabolisme énergétique normal.
Sur toute la gamme : présent dans les trois formules (5 mcg en méthylcobalamine).
- Effects of vitamin B-12 supplementation on neurologic and cognitive function in older people: a randomized controlled trial (2015) The American Journal of Clinical Nutrition . Available at: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4548176
- Results of 2-year vitamin B treatment on cognitive performance: secondary data from a randomized controlled trial (B-PROOF) (2014) Neurology . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25391305
- Vitamin B12, cognition, and brain MRI measures (2011) Neurology . Available at: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17991650
Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants pour maintenir une bonne santé.
Transparence totale
Tout ce qu'il contient. Rien de caché.
Brainzyme® FOCUS ELITE™
Concentration sans stress, énergie mentale, humeur positive, mémoire, santé intestinale & cérébrale, avec un soutien du GABA.
1,73 € par portion quotidienne
Idéal pour une concentration sans stress
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De vrais témoignages clients
Recommandé par des professionnels de santé
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À quoi s'attendre : une journée type
Ce n'est pas une histoire de transformation — juste ce qui se passe, heure par heure, quand votre système nerveux dispose des nutriments dont il a besoin. Glissez →
Au quotidien et sur la durée : la L-Théanine agit dès les premières prises. Magnésium et B6 renforcent le système nerveux sur les premières semaines.
Des attentes honnêtes
Du Jour 1 au Mois 1 avec FOCUS ELITE™
Pas une histoire de transformation, juste ce qui se passe, étape par étape, à mesure que le soutien par précurseurs se construit.
L-Théanine s'installe d'abord
Beaucoup remarquent un sentiment plus posé, moins agité, dès la première heure ou deux — détendu mais alerte, sans somnolence.
L-Théanine ✓ · activité des ondes alpha ✓Les couches de cofacteurs s'ajoutent
Avec une utilisation régulière, B6, magnésium et zinc ont le temps d'agir. Les journées semblent un peu moins réactives.
B6 ✓ · Magnésium ✓ · Zinc ✓La voie intestin-cerveau contribue
La couche probiotique a besoin du délai le plus long. C'est généralement à ce stade que l'ensemble semble plus régulier, moins en dents de scie.
L. Acidophilus ✓ · voie vagale ✓L'ensemble multi-couches
Un soutien qui s'est construit, jamais emprunté en un seul coup. La couche de neuroprotection travaille discrètement en arrière-plan.
Curcumine ✓ · polyphénols ✓Comment le prendre
Tout ce qu'il faut pour bien démarrer — mode d'emploi complet sur chaque boîte. Glissez →
Parce qu'il se construit, nous le garantissons sous 365 jours. Les effets varient d'une personne à l'autre. C'est précisément à cela que sert la garantie.
Sécurité & qualité
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Pourquoi nous l'avons créé
Pendant mes recherches pour mon diplôme en santé, j'ai été stupéfait de voir combien d'études évaluées par les pairs montraient que des ingrédients naturels pouvaient soutenir la concentration et les performances mentales — et à quel point cette science parvenait rarement jusqu'au public. C'est cet écart qui m'a poussé à créer Brainzyme® à Édimbourg en 2016 : nourrissez correctement votre cerveau, et une concentration stable cesse d'être un combat. Neuf ans plus tard, plus de 120 000 personnes et plus de 2 000 professionnels de santé font confiance à cette approche centrée sur la nutrition.
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Laquelle est faite pour vous ?
Tracez votre voie
Trois outils rapides pour vous aider à savoir si Brainzyme® est fait pour vous — et lequel choisir.
Quand le stress gêne-t-il le plus votre concentration ?
Choisissez le moment qui vous déstabilise le plus — vous obtiendrez une méthode concrète pour le maîtriser.
Choisissez un moment…
FOCUS ELITE™ est un complément alimentaire végétal pour la concentration en journée — un élément d’une routine stable, avec alimentation, activité physique et sommeil.
À quoi s’attendre pendant vos six premières semaines
Des attentes honnêtes, fondées sur les avis clients : certains ressentent plus, d’autres moins. D’où notre retour sous 365 jours.
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JOUR 1
Première prise — regain calme-alerte
La plupart des gens remarquent une concentration plus calme et plus posée dans l'heure qui suit les deux premières gélules. La L-Théanine agit dès la première prise, aucune phase de montée en charge n'est donc nécessaire.
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SEMAINE 1
Un rythme qui s'installe
Vous trouvez le moment qui vous convient (la plupart choisissent le petit-déjeuner). La fenêtre calme-alerte semble plus prévisible, et la récupération face au stress commence à sembler légèrement plus rapide.
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SEMAINE 3
Les nutriments profonds s'installent
Le magnésium et la B6 atteignent des niveaux optimaux. Ils soutiennent directement la sensibilité des récepteurs GABA et la voie de conversion. De nombreux clients rapportent que c'est à ce stade que le calme du système nerveux de fond devient plus régulier.
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SEMAINE 6
Base stable — l'heure de la décision
Au bout de six semaines, vous avez une vision claire. Si cela vous aide, la formule Abonnez-vous et Économisez réduit le coût d'environ 16 %. Sinon, retournez-le sous 365 jours pour un remboursement intégral, sans poser de questions.
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Quelle formule Brainzyme® est faite pour vous ?
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| Idéal pour | Concentration sans stress & humeur positive | Concentration forte & humeur motivée |
| Voie | Soutien de l’activité GABA | Soutien dopamine |
| Ingrédients actifs | 29-en-1 — notre gamme la plus large | 20-en-1 |
| Ressenti | Concentration stable et posée | Une poussée plus forte — élan et dynamisme |
| Prix | 52,00 € · 1,73 € par portion quotidienne | 31,75 € · 1,06 € par portion quotidienne |
| Cette page — remonte vers la zone d’achat | Voir FOCUS PRO™ →Ouvre la page produit FOCUS PRO™ |
Pas encore sûr(e) ? Le quiz de 60 secondes ci-dessus vous oriente vers la formule adaptée.
Bon à savoir
Vos questions, nos réponses
FOCUS ELITE™ m’apportera-t-il calme et concentration sans stress ?
En quoi FOCUS ELITE™ diffère-t-il de FOCUS PRO™ ?
Qu’est-ce qu’un « complément GABA de journée », et que contient FOCUS ELITE™ ?
À quoi m’attendre, et quand vais-je le ressentir ?
Comment prendre FOCUS ELITE™ ?
Puis-je prendre FOCUS ELITE™ avec d’autres compléments ou mon traitement ?
Est-ce sans danger, et y a-t-il des effets secondaires ?
Comment fonctionne S’abonner & Économiser ?
Proposez-vous des retours clients ?
Comment annuler ou suspendre mon abonnement ?
Existe-t-il vraiment des compléments qui soutiennent le GABA ?
Oui — les compléments GABA efficaces fournissent les matières premières que votre cerveau utilise pour produire du GABA naturellement, car le GABA lui-même ne franchit pas la barrière hémato-encéphalique de manière fiable.
- La L-Théanine franchit la barrière hémato-encéphalique et favorise l’activité du GABA.
- La B6 catalyse la synthèse du GABA ; la B1 soutient les neurones GABAergiques.
- Le magnésium améliore la signalisation des récepteurs GABA ; le zinc module les récepteurs GABA-A.
- La curcumine peut soutenir l’activité de la GAD ; un probiotique intestinal produit du GABA via le nerf vague.
Brainzyme® FOCUS ELITE™ réunit tout cela dans un complément GABA de journée, pour soutenir une concentration calme et claire tout au long de votre journée.
Qu’est-ce qu’un complément alimentaire pour le cerveau, et en quoi diffère-t-il d’un complément pour la concentration ?
FOCUS ELITE™ soutient-il la mémoire et l’humeur en plus de la concentration ?
Quelles vitamines ou compléments aident contre le brouillard mental lié au stress ?
Les compléments qui apportent les bonnes matières premières au système GABA de votre cerveau peuvent aider en cas de brouillard mental lié au stress — en soutenant plusieurs voies à la fois plutôt qu’un seul mécanisme.
- La L-Théanine franchit la barrière hémato-encéphalique pour favoriser l’activité du GABA.
- Le magnésium améliore la signalisation des récepteurs GABA.
- La B6 est essentielle à la synthèse du GABA.
- La curcumine soutient l’enzyme productrice de GABA.
- L. Acidophilus produit du GABA via l’axe intestin-cerveau.
Brainzyme® FOCUS ELITE™ réunit tout cela au sein de 29 ingrédients actifs, pour soutenir une concentration sans stress, une humeur positive et la mémoire pendant jusqu’à 8 heures.
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