Le TDAH chez l'adulte en France : Un guide complet

Renée Leblanc - 1 septembre 2023

[Temps de lecture: 8 Minutes]

un guide d'expert sur les troubles du déficit de l'attention chez l'adulte

Es-tu un adulte en France qui lutte contre les défis du TDAH ?

Tu n'es pas seul.

De nombreux adultes en France vivent avec le TDAH et ont trouvé des moyens de gérer avec succès leurs symptômes et de mener une vie épanouie. Mais si tu ne sais pas si tu es atteint de TDAH ou comment obtenir un diagnostic, il peut être difficile de savoir vers qui se tourner pour obtenir de l'aide.

Dans cet article de blog, nous allons explorer les réalités du TDAH chez l'adulte en France, notamment comment savoir si tu es atteint du TDAH, les symptômes courants et les traitements traditionnels.

Nous aborderons également les avantages de l'utilisation de suppléments pour gérer le TDAH et fournirons des informations sur notre recommandation des compléments à base de plantes les plus abordables pour les symptômes de type TDAH, fabriqués au Royaume-Uni.

Ainsi, que tu cherches du soutien pour toi-même ou pour un proche, cet article te fournira des informations et des conseils précieux sur la façon de trouver le soulagement et la réussite.

Contenu

  • Qu'est-ce que le TDAH ?
  • Comment savoir si je souffre d'un TDAH à l'âge adulte ?
  • Symptômes du TDAH chez les adultes
  • Comparaison des symptômes du TDAH chez les adultes et les enfants
  • Quels sont les trois types de TDAH ?
  • Le TDAH chez les femmes
  • Vivre avec le TDAH à l'âge adulte
  • Comment le TDAH chez l'adulte affecte-t-il la santé mentale ?
  • Quels sont les services disponibles en France en matière de TDAH ?
  • 7 traitements courants du TDAH
  • Quel est le meilleur supplément naturel pour le TDAH chez l'adulte ?
  • Conclusion

Qu'est-ce que le TDAH ?

Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) est un problème de santé mentale qui touche des personnes de tous âges, mais qui est le plus souvent diagnostiqué chez les enfants et les adolescents. Il est classé parmi les troubles neurodéveloppementaux les plus courants et peut se poursuivre à l'âge adulte.

Le TDAH affecte la capacité à se concentrer sur des tâches et à maintenir l'attention, parmi d'autres domaines de fonctionnement, tels que l'impulsivité ou l'hyperactivité.

Les personnes diagnostiquées avec un TDAH éprouvent généralement des difficultés à gérer leurs émotions et leur comportement, à jongler avec plusieurs tâches à la fois, à organiser leurs pensées et à s'exprimer de manière appropriée dans les situations sociales.

une tête avec des papillons

Les symptômes apparaissent généralement avant l'âge de 12 ans et peuvent varier d'une personne à l'autre en fonction de l'âge, du sexe, du milieu culturel ou de l'environnement. Bien qu'il soit plus fréquent chez les enfants que chez les adultes, de nombreux adultes vivent encore avec un TDAH non diagnostiqué en raison de la complexité de ses critères de diagnostic.

Les causes du TDAH font encore l'objet de recherches. Cependant, les facteurs contributifs semblent inclure la génétique, les influences environnementales et les problèmes au cours des périodes de développement du système nerveux.

Bien qu'il n'y ait pas de remède au TDAH, il existe sept traitements courants du TDAH qui permettent de gérer et d'atténuer ses symptômes.

Comment savoir si je souffre d'un TDAH à l'âge adulte ?

Il peut être difficile de déterminer si tu souffres ou non d'un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité à l'âge adulte.

Si tu as du mal à te concentrer sur tes tâches à la maison ou au travail, si tu as du mal à rester organisé et à respecter les délais, ou si tu te sens dépassé dans certaines situations, c'est peut-être le signe que tu souffres de TDAH.

Le TDAH chez l'adulte est plus courant qu'on ne le pense, puisqu'on estime qu'environ 4 à 5 % de la population adulte répond aux critères de diagnostic du TDAH.

Une bonne façon de commencer à chercher de l'aide est de contacter ton fournisseur de soins de santé, qui pourra t'orienter vers une évaluation plus approfondie.

Il est important de noter qu'il est fréquent que les adultes atteints de TDAH souffrent d'autres problèmes de santé mentale, tels que la dépression ou l'anxiété. Par conséquent, consulte un professionnel de la santé mentale qui pourra t'aider à déterminer le meilleur traitement pour tes besoins spécifiques.

Tu penses que tu es peut-être atteint du TDAH ?

Fais notre Quiz aujourd'hui pour voir si tu présentes les symptômes les plus courants.

Symptômes du TDAH chez les adultes

Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) apparaît généralement pendant l'enfance et peut se poursuivre à l'âge adulte. Cependant, il est important de noter qu'en raison de la diversité des symptômes, de nombreux adultes ne reçoivent un diagnostic correct que bien plus tard ou passent des années à être mal diagnostiqués pour quelque chose d'autre. Cela est particulièrement vrai pour les femmes.

Chez les adultes, le TDAH peut se manifester de différentes manières, notamment par des difficultés d'organisation et de gestion du temps, des prises de décision impulsives et des difficultés à être attentif ou à suivre les tâches.

Un symptôme courant du TDAH chez les adultes est la difficulté à s'organiser et à gérer son temps. Il peut s'agir d'être désorganisé dans la vie quotidienne, d'oublier des rendez-vous ou des échéances, et d'avoir du mal à gérer efficacement son temps.

La prise de décision impulsive est un autre symptôme courant du TDAH chez les adultes. Il peut s'agir d'agir de façon impulsive sans tenir compte des conséquences ou d'agir sans bien réfléchir.

Regardez: Troubles de l'attention et de l'hyperactivité : les adultes aussi - Le Magazine de la Santé

Les difficultés d'attention ou de suivi des tâches sont également un symptôme courant du TDAH chez les adultes. Il peut s'agir d'avoir du mal à rester concentré sur une tâche, d'être facilement distrait ou de commencer des tâches mais de ne pas les terminer.

Parmi les autres symptômes courants du TDAH chez les adultes, on trouve les sautes d'humeur, une faible tolérance à la frustration et des difficultés relationnelles. Les adultes atteints de TDAH peuvent également avoir des problèmes de procrastination et être enclins à commettre des erreurs d'inattention.

Il est important de noter que tout le monde présente ces symptômes à un moment ou à un autre de sa vie, ce qui ne signifie pas nécessairement qu'une personne est atteinte de TDAH. Un diagnostic de TDAH doit être posé par un professionnel de santé qualifié après une évaluation approfondie.

Comparaison des symptômes du TDAH chez les adultes et les enfants

Les symptômes du TDAH peuvent sembler différents chez les adultes par rapport aux enfants, car la manifestation du trouble peut changer au fur et à mesure que l'individu grandit et se développe. Chez les enfants, le TDAH se caractérise souvent par l'hyperactivité et l'impulsivité, comme la difficulté à rester assis, la bougeotte et le fait de parler à tort et à travers. Chez les adultes, ces comportements peuvent se manifester différemment, par exemple en étant incapable de rester assis lors d'une réunion ou en ayant du mal à attendre son tour dans une conversation.

Les adultes atteints de TDAH peuvent également avoir plus de difficultés à s'organiser et à gérer leur temps que les enfants atteints de TDAH. Il peut s'agir d'être désorganisé dans la vie quotidienne, d'oublier des rendez-vous ou des échéances, et d'avoir du mal à gérer efficacement son temps.

En outre, les adultes atteints de TDAH peuvent avoir plus de difficultés que les enfants à maîtriser les fonctions exécutives, telles que la planification et la résolution de problèmes. Ces compétences sont importantes pour gérer la vie quotidienne et atteindre des objectifs à long terme, et les adultes atteints de TDAH peuvent avoir du mal à accomplir les tâches qui requièrent ces compétences.

Pour qu'un diagnostic de TDAH soit posé, les adultes et les adolescents de plus de 17 ans doivent présenter 5 symptômes de l'une des catégories ci-dessous dans au moins deux contextes ou plus - tels que la maison et l'école, tandis qu'un enfant doit présenter au moins 6 symptômes.

Type de symptôme

Adultes

Enfants

Hyperactivité et impulsivité

  • agitation et nervosité
  • difficultés à se taire et à parler à contretemps
  • réponses rapides et interruption fréquente des autres personnes
  • sautes d'humeur, irritabilité et tempérament vif
  • incapacité à gérer le stress
  • impatience extrême
  • prise de risques dans les activités, souvent avec peu ou pas de considération pour la sécurité personnelle ou la sécurité des autres - par exemple, conduite dangereuse.
  • incapacité à rester assis, en particulier dans un environnement calme ou tranquille
  • s'agiter constamment
  • incapacité à se concentrer sur une tâche
  • mouvements physiques excessifs
  • Parler excessivement
  • incapable d'attendre son tour
  • agir sans réfléchir
  • interrompre les conversations
  • peu ou pas de sens du danger

Inattention

  • négligence et manque d'attention aux détails
  • commencer continuellement de nouvelles tâches avant d'avoir terminé les anciennes
  • manque de sens de l'organisation
  • incapacité à se concentrer ou à établir des priorités
  • Perdre ou égarer continuellement des objets
  • oubli
  • forgetful-ness
  • avoir une courte durée d'attention et être facilement distrait
  • faire des erreurs d'inattention - par exemple, dans les travaux scolaires
  • avoir l'air d'oublier ou de perdre des choses
  • être incapable de s'en tenir à des tâches fastidieuses ou qui prennent du temps
  • sembler incapable d'écouter ou d'exécuter des instructions
  • changer constamment d'activité ou de tâche
  • avoir des problèmes d'organisation des tâches

Quels sont les 3 types de TDAH ?

Il existe trois principaux types de TDAH : principalement inattentif, principalement hyperactif et impulsif, et combiné.

Chacun se distingue par l'ensemble des symptômes utilisés pour diagnostiquer le type de TDAH dont une personne peut être atteinte.

Le TDAH inattentif (officiellement appelé TDA) se caractérise par l'incapacité à se concentrer ou à prêter attention et par une courte durée d'attention. Les personnes atteintes de ce type de TDAH sont souvent facilement distraites ou ont des problèmes d'organisation.

Ce type de TDAH est beaucoup plus fréquent chez les adultes, plus particulièrement chez les femmes, et il est souvent négligé en tant que TDAH. Cet oubli explique pourquoi tant d'adultes restent des années sans diagnostic.

Le TDAH hyperactif-impulsif se caractérise par l'impulsivité et l'hyperactivité. Les personnes atteintes de ce type de TDAH ont souvent du mal à se contrôler, parlent sans arrêt et peuvent même interrompre des conversations ou radoter sans arrêt, sont agitées et remuent, et ont l'incapacité de rester assises pendant de longues périodes.

Le TDAH combiné est, comme son nom l'indique, une combinaison des deux types de TDAH mentionnés précédemment. Une personne atteinte de TDAH combiné doit présenter au moins six symptômes des deux listes de symptômes pour être diagnostiquée comme ayant un TDAH combiné.

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Le TDAH chez les femmes

Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) touche aussi bien les hommes que les femmes, mais il est souvent mal diagnostiqué chez ces dernières.

Cela peut être dû à plusieurs facteurs, notamment au fait que les symptômes du TDAH peuvent être différents chez les femmes par rapport aux hommes et que le trouble est souvent considéré comme un trouble "masculin".

Par exemple, les femmes atteintes de TDAH sont moins susceptibles de faire preuve d'hyperactivité et peuvent présenter des symptômes plus subtils, tels que des difficultés d'organisation et de gestion du temps ou des difficultés d'attention.

femme devant son ordinateur portable

En raison de l'absence de symptômes d'hyperactivité, il est beaucoup moins probable que les femmes atteintes de TDAH soient diagnostiquées en tant qu'enfants, ce qui entraîne un plus grand besoin de les évaluer en tant qu'adultes.

Un autre facteur qui peut contribuer au mauvais diagnostic du TDAH chez les femmes est que ce trouble est souvent considéré comme un trouble "masculin".

Cela peut conduire à ce que les femmes ne soient pas évaluées pour le TDAH aussi souvent que les hommes ou à ce que les symptômes soient attribués à d'autres facteurs tels que le stress ou la ménopause, ce qui rend plus difficile la reconnaissance et le diagnostic du trouble chez les femmes.

Vivre avec un TDAH adulte

Vivre avec un TDAH adulte est une réalité pour de nombreuses personnes, et il peut être incroyablement difficile de comprendre le TDAH, sans parler de le gérer.

Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité affecte non seulement la personne qui en est atteinte, mais aussi son entourage. Il s'agit d'un trouble complexe qui peut rendre la vie quotidienne très difficile.

Elle affecte les relations à la maison et au travail. Elle peut avoir des répercussions sur les finances, l'emploi, la conduite automobile et les médicaments.

Bien qu'il s'agisse de l'un des problèmes de santé mentale les plus courants, de nombreux adultes vivant avec le TDAH ne savent pas qu'ils en sont atteints. On estime que jusqu'à 6 millions de personnes au Royaume-Uni peuvent être touchées par le TDAH, mais seulement 400 000 environ reçoivent actuellement un traitement pour cette maladie.

une tête pensante sur un tableau noir

Ce trouble affecte environ 3 % des adultes. Les symptômes comprennent des difficultés de concentration, un comportement impulsif et de l'agitation. Avec un diagnostic et un traitement appropriés, les personnes atteintes du TDAH chez l'adulte peuvent mener une vie heureuse et réussie.

Les experts en santé mentale ont noté que le TDAH chez l'adulte est souvent mal compris ou négligé en raison de sa similitude avec d'autres problèmes de santé mentale tels que l'anxiété ou la dépression.

Il est important que les personnes touchées par ce trouble bénéficient d'une aide professionnelle afin de s'assurer qu'elles sont soutenues tout au long de leur parcours vers la gestion de leur santé mentale. Les réseaux de soutien jouent un rôle important pour aider les individus à faire face à cette condition complexe, que ce soit au niveau professionnel ou de la famille et des amis.

Comment le TDAH adulte affecte-t-il la santé mentale ?

La recherche a montré que le TDAH chez l'adulte peut entraîner la dépression, l'anxiété, des problèmes de toxicomanie et d'autres problèmes de santé mentale.

Il est important de noter que, selon le National Institute of Mental Health, il n'est pas rare que les personnes atteintes du TDAH aient également un autre problème de santé mentale. Par exemple, les personnes souffrant de troubles du spectre autistique, de troubles tiques ou d'autres troubles neurologiques sont souvent atteintes du TDAH.

Les personnes touchées par ce trouble éprouvent souvent des difficultés à se concentrer sur des tâches, ce qui peut entraîner des sentiments de frustration et une faible estime de soi. Le TDAH adulte affecte également la capacité à organiser ses pensées, ce qui entraîne une mauvaise prise de décision et un manque de productivité.

En outre, les personnes atteintes de ce trouble sont plus susceptibles que la moyenne de se sentir dépassées ou de se laisser distraire facilement dans les activités de la vie quotidienne, comme le travail ou les relations. Cela peut entraîner une augmentation des niveaux de stress qui, avec le temps, ont un impact sur la santé mentale de l'individu.

Quels sont les services pour le TDAH disponibles au France ?

Le nombre de personnes diagnostiquées avec le TDAH en France ne cesse d'augmenter, tout comme le besoin de services et de soutien pour les personnes atteintes de cette maladie. Comme nous l'avons déjà mentionné, le TDAH peut présenter des difficultés aussi bien pendant l'enfance qu'à l'âge adulte, il est donc important de connaître les services disponibles.

Bien que le TDAH puisse avoir un impact considérable sur la vie des individus, divers services sont disponibles pour aider les personnes concernées à gérer leurs symptômes et à vivre une vie épanouie.

Il existe de nombreuses organisations offrant un soutien, notamment celles spécialisées dans la formation professionnelle ou l'aide à l'emploi. Certaines organisations caritatives proposent des séances de conseil et des activités telles que des approches basées sur la pleine conscience pour aider les personnes à gérer leur TDAH au quotidien.

femme écrivant dans un journal

Pour les adultes vivant avec le TDAH, il existe plusieurs sources d'aide, notamment les forums en ligne.

Des groupes de soutien par les pairs sont également disponibles pour apporter un soutien émotionnel et des conseils pratiques aux jeunes et aux adultes atteints de TDAH et à leurs familles.

Ces groupes offrent la possibilité aux personnes ayant vécu des expériences similaires de se réunir dans un environnement sûr, de partager des histoires et de s'apporter une compréhension mutuelle.

En outre, des groupes de soutien spécialisés peuvent fournir des informations sur les médicaments et d'autres stratégies qui peuvent aider à gérer la maladie.

7 traitements courants du TDAH

De nombreux traitements sont disponibles pour les personnes atteintes de TDAH, allant des traitements traditionnels, tels que les médicaments et les thérapies comportementales, à des approches plus holistiques comme les modifications du mode de vie ou les remèdes naturels.

Ils visent à atténuer les symptômes du TDAH afin d'aider les personnes atteintes de ce trouble à en gérer les effets dans leur vie quotidienne. Cependant, le traitement du TDAH peut être plus efficace s'il est adapté aux besoins spécifiques de l'individu.

1. Médicaments pour le TDAH

Quatre principaux médicaments sur ordonnance sont utilisés pour contrôler les symptômes du TDAH : le méthylphénidate, la dexamphétamine, l'atomoxétine et la lisdexamfétamine.

À part l'atomoxétine, ces médicaments sur ordonnance sont des stimulants et ont tendance à agir rapidement.

Les médicaments sont souvent utilisés en même temps que la thérapie pour traiter le TDAH. N'oubliez pas, cependant, que cela ne fait qu'aider à gérer les symptômes et ne guérit pas le TDAH.

Lorsque tu décides de prendre un médicament, il faut parfois un peu de temps pour déterminer le dosage qui répondra le mieux à tes besoins. Lorsque tu changes de médicament, le psychiatre voudra consulter régulièrement, environ deux fois par mois.

Après un certain temps, lorsque tu peux tolérer le médicament, le médecin peut réduire progressivement la fréquence des visites.

Les médicaments peuvent contribuer à améliorer la fonction cognitive globale, mais ils doivent toujours être réglementés par un médecin.

2. Un groupe de soutien pour le TDAH

Le TDAH peut être un trouble difficile à gérer seul. Heureusement, les groupes de soutien pour le TDAH permettent aux individus de recevoir des conseils de la part de leurs pairs et d'avoir un aperçu de l'efficacité avec laquelle ils gèrent leur trouble.

Les groupes de soutien pour le TDAH peuvent être des ressources inestimables pour ceux qui vivent avec le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH). Un groupe de soutien par les pairs, généralement animé par un professionnel de la santé qualifié, offre un espace sûr où les membres peuvent discuter ouvertement de leurs expériences et des différentes stratégies de gestion du TDAH.

L'objectif principal d'un groupe de soutien est de fournir une validation émotionnelle et une solidarité. Il permet aux membres de rencontrer d'autres personnes qui comprennent les difficultés qui accompagnent le TDAH, ce qui peut être incroyablement réconfortant.

Grâce aux conseils d'animateurs expérimentés, les participants comprennent mieux leur propre comportement et apprennent à apporter des changements positifs dans leur vie. Les membres peuvent également bénéficier de techniques d'auto-assistance telles que la méditation ou la thérapie cognitivo-comportementale (TCC).

En fin de compte, les groupes de soutien offrent aux personnes atteintes du TDAH la possibilité d'entrer en contact avec d'autres personnes se trouvant dans une situation similaire et de partager leurs connaissances sur la meilleure façon de faire face à ce trouble.

3. Thérapie cognitivo-comportementale pour la santé mentale

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est un type de psychothérapie qui peut être utilisé pour améliorer la santé mentale.

Elle est particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes du TDAH. La TCC aide les personnes à identifier les pensées ou les comportements négatifs et autodestructeurs qu'elles peuvent avoir, afin qu'elles puissent commencer à les changer au fil du temps.

Ce type de thérapie implique la communication et la discussion. Elle constitue un moyen de corriger les schémas de pensée qui sont perturbateurs et négatifs pour les personnes atteintes du TDAH.

En examinant ses pensées et ses croyances, la TCC encourage l'individu à prendre conscience de lui-même, à mieux comprendre ses sentiments et son comportement, à mieux contrôler ses émotions et à créer de meilleures stratégies d'adaptation dans les situations difficiles.

Grâce à ce processus d'exploration personnelle, on apprend à modifier ses comportements pour réduire la détresse et devenir plus équilibré sur le plan émotionnel.

Il peut être exploré individuellement ou en groupe, selon ce qui vous convient.

La thérapie CBT peut fournir un bon réseau de soutien et déterminer comment mieux organiser et structurer votre vie.

4. Exercice pour le TDAH

L'exercice physique régulier est souvent recommandé aux personnes atteintes de TDAH. L'exercice peut aider ton esprit à se concentrer et augmenter tes niveaux de dopamine et d'endorphines.

Tu peux essayer quelque chose de simple comme des promenades, mais des activités plus intenses comme les arts martiaux sont aussi un excellent moyen de mobiliser ton attention et d'utiliser ton énergie.

Plus précisément, le fait de sortir pour faire de l'exercice physique pourrait également améliorer les effets du TDAH. Certaines études suggèrent que le fait d'être à l'extérieur peut atténuer la fatigue, particulièrement ressentie par les enfants après une longue journée d'école.

5. Régime alimentaire pour le TDAH

Il est généralement conseillé et bénéfique d'avoir une alimentation équilibrée. De nombreuses études encouragent les personnes atteintes de TDAH à avoir un régime riche en protéines afin d'empêcher l'augmentation du taux de sucre dans le sang, ce qui peut accentuer l'aspect hyperactif du TDAH.

Toutefois, si certaines personnes constatent un lien entre leur régime alimentaire et l'aggravation ou l'amélioration des symptômes du TDAH, des recherches supplémentaires sont nécessaires et il est vivement conseillé de consulter son médecin avant de modifier son régime alimentaire.

6. Compléments pour le TDAH

En outre, il a été suggéré que les compléments ou les vitamines peuvent être utiles en tant que traitements efficaces pour les personnes atteintes du TDAH.

Les compléments qui aident à lutter contre le TDAH
incluent, mais ne sont pas limités à :

  • L-Tyrosine
  • L-Théanine
  • Panax Ginseng
  • Zinc
  • Vitamine D
  • Fer
  • Magnésium
  • Ginkgo Biloba

Si tu présentes des symptômes semblables à ceux du TDAH, tu peux envisager d'utiliser des compléments alimentaires naturels pour le cerveau afin d'atténuer les symptômes. Ils sont pratiques, abordables et efficaces.

De nombreux compléments d'origine naturelle ont démontré leur capacité à améliorer la concentration et à calmer. Ils constituent donc un choix efficace pour ceux qui cherchent à traiter les symptômes du TDAH.

Lorsque tu choisis un complément à cette fin, nous te recommandons d'opter pour une pile de suppléments plutôt que pour un ensemble de pilules différentes. Un stack de compléments est un complément unique qui contient de nombreux ingrédients individuels différents, travaillant souvent en synergie.

7. Les stratégies d'organisation

Si tu as du mal à concilier ton TDAH avec un emploi du temps chargé, essayes d'ajouter des outils d'organisation à ta routine, comme un agenda quotidien. Cela ne guérira pas le TDAH, mais cela peut être un moyen utile de gérer les symptômes.

Modifier ton environnement pour qu'il te convienne mieux peut contribuer à atténuer les symptômes ou les distractions, ce qui t’ aidera à te concentrer davantage sur tes tâches.

Bien qu'il s'agisse de traitements courants, si tu as reçu un diagnostic de TDAH, consulte toujours ton médecin avant de modifier ton traitement actuel.

Quel est le meilleur supplément naturel pour le TDAH chez l'adulte ?

Supposons que tu sois susceptible d'être distrait et de perdre ta concentration. Dans ce cas, ton cerveau ne reçoit pas les bons nutriments et les chances de rester concentré sont très faibles. Par conséquent, plus ton cerveau est en bonne santé, plus il te sera facile de rester concentré.

En plus d'une bonne alimentation et d'un mode de vie sain, la meilleure façon de s'assurer que ton cerveau reçoit tout ce dont il a besoin est de prendre un supplément composé d'ingrédients scientifiquement prouvés.

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Conclusion

En conclusion, le TDAH est un trouble complexe qui peut avoir un impact significatif sur la vie d'un individu. Il est important de reconnaître les symptômes du TDAH chez les adultes et de rechercher un diagnostic et un traitement appropriés.

Les adultes atteints de TDAH peuvent bénéficier d'une combinaison de traitements, notamment de médicaments, de thérapies et de changements de mode de vie. Parmi les traitements courants du TDAH figurent les médicaments stimulants, les médicaments non stimulants et la thérapie comportementale.

Il est important de parler avec un professionnel de la santé pour déterminer le meilleur traitement pour tes besoins individuels. Les personnes vivant avec le TDAH en France peuvent bénéficier d'un soutien de la part de professionnels de santé, de groupes de soutien et de ressources en ligne.

L'une de nos meilleures suggestions est d'essayer un supplément naturel comme l'une des formules Brainzyme® FOCUS™ pour t'aider à gérer ton TDAH. Avec les bonnes ressources et le soutien nécessaire, il est possible de gérer le TDAH et de mener une vie épanouie.

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Renée Leblanc

Renée Leblanc est une coach de vie indépendante qui, après avoir été diagnostiquée TDAH à l'âge adulte

Renée Leblanc

Renée Leblanc est une coach de vie indépendante qui, après avoir été diagnostiquée TDAH à l'âge adulte, s'efforce d'aider les autres personnes atteintes de TDAH à gérer leurs symptômes de la meilleure façon possible. Renée prend Brainzyme® FOCUS PRO™ quotidiennement et ne jure que par lui pour l'aider à rester concentrée et productive. Elle utilise son expérience en tant que coach de vie TDAH pour contribuer aux blogs Brainzyme®.

Installée à Montpellier, Renée aime explorer l'Écusson dès qu'elle le peut et soutenir son club de rugby local avec sa famille.

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Références

McCarthy, S. (2012) Rdcu.be, The epidemiology of pharmacologically treated attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) in children, adolescents and adults in UK primary care. Disponible à l'adresse : https://rdcu.be/ciEc9 (consulté le 11 novembre 2022).

(2021) Les choix du NHS. NHS. Disponible à l'adresse : https://www.nhs.uk/conditions/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/symptoms/ (consulté le 11 novembre 2022).

Williams, P. et Editors, A.D.D. (2022) Quels sont les 3 types de TDAH ?, ADDitude. ADDitude. Disponible à l'adresse : https://www.additudemag.com/3-types-of-adhd/ (consulté le 11 novembre 2022).

*Avertissement Si des médicaments contre le TDAH vous ont été légalement prescrits, veuillez consulter votre médecin généraliste/professionnel de la santé avant de modifier vos habitudes de soins.

Veuillez noter que les compléments alimentaires nutritionnels Brainzyme® sont fournis sous forme de capsules et contiennent 100 % d'ingrédients végétaux, vitaminiques et minéraux, qui sont classés comme "aliments" en vertu des réglementations du ministère britannique de la santé pour les compléments alimentaires et GRAS (Generally Recognised as Safe) en vertu des réglementations de la Food & Drugs Administration (FDA) des États-Unis pour les compléments diététiques. Les allégations fonctionnelles faites par Brainzyme®, telles que "scientifiquement prouvé pour soutenir la concentration, la cognition, l'énergie, la mémoire et la performance mentale" sont conformes à diverses agences, y compris le ministère britannique de la santé et des normes commerciales, l'agence de réglementation des médicaments et des produits de santé (MHRA), et la FDA des États-Unis. Nous confirmons que les allégations fonctionnelles ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié et d'un mode de vie sain.

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